هل سبق أن تعرفت على خرائطك الذهنية ؟

Guru Mind map المصدر: Wikipedia

تحدثت في تدوينة “خراش من نوع آخر” عن علاقتي الحميمية مع التركيز وما يشوبها من وصلٍ وهجر، وقوةٍ وضعف، سواءً التركيز أثناء العمل المؤدي إلى الإتقان أو التركيز في اختيار العمل المناسب (التخطيط) المؤدي إلى الهدف المنشود.

كما ذكرت سابقاً، أكثر ما يشتت ذهني و يسبب القطيعة في هذه العلاقة هو ازدحام الأفكار والأحلام والخطط والرغبات والمشاريع والهموم والمشاغل في رأسي فتصبح مثل ضباء خراش التي فرت من بين يديه ومن خلفه ولم يصطاد منها شيئاً فرجع كما رجع حنين بخفيه. ولكي أتغلب على هذه المشكلة و أسترجع القدرة على التركيز والتخطيط و تحديد الأولويات ومن ثم التركيز في العمل على بيِّنة وطريق واضح وسالك إلى تحقيق الأحلام و الأهداف سواءً على المدى القريب أو البعيد؛ تعودت على ممارسات تساعدني في ذلك من أهمها صيد كل ما يتزاحم في رأسي من هذه الأحلام والأهداف وحتى الأفكار والمشاغل والمهام وتقييدها بقيود الكتابة عن طريق الخرائط الذهنية!! فما هي الخرائط الذهنية؟

أستطيع تعريف الخرائط الذهنية بأنها عبارة عن رسم تمثيلي تصويري للأفكار والمهام والكلمات التي تعتمل في الذهن في وقت محدد مترابطة بتركيب هيكلي و متمحورة حول ما هو رئيسي منها، تساعد هذه الخريطة وتحفز في عمليات العصف الذهني أثناء التعلم والتذكر والتنظيم والتخطيط واتخاذ القرارات وحل المشاكل و تلخيص العلوم والمعارف و .. و .. و … الخ.

أما طريقة رسمها فهي أن تبدأ من فكرة أو هدف رئيسي بحيث يشكل نقطة البداية ومن ثم تتفرع إلى أهداف فرعية أو مهام يتطلبها تحقيق الهدف و أي شروط أو متطلبات أو متعلقات أخرى، ويمكن هنا عمل أولوية للأهداف أو المهام، وبعد تكرار العملية على كل هدف أو مهمة و ومحاولة ربطها منطقياً أو من خلال الأولوية ستخرج في النهاية بخريطة مشابهة للرسم أعلاه وبمجرد النظر فيها تستطيع تكوين تصور واضح و فهم أوضح من عدة زوايا و بشمولية أكثر تستطيع من خلاله التركيز أكثر في أعمالك وحياتك بشكل عام.

للمزيد يمكنكم تتبع الروابط هنا للعربية وهنا للإنجليزية.

أحب أن أذكر أن هناك برامج وأدوات مساعدة لرسم الخرائط الذهنية منها ما هو تجاري و مميز مثل MindManger و iMindMap ، ومنها ما هو مجاني ومفتوح المصدر ولكن بمميزات أقل لكنها كافية  مثل FreeMind و XMind.

حاولوا أن ترسموا خريطة ذهنية لأي فكرة أو مشروع أو هدف كتطبيق عملي شيّق ومفيد، ولتتعرفوا على مدى التركيز الذي تمنحكم إياه هذه الخريطة.